你的孩子有没有同理心,看这几点就知道

2017.11.09
你的孩子有没有同理心,看这几点就知道

同理心有多重要? 你的孩子有没有同理心呢?家长该如何培养孩子的同理心呢?我家老大两岁的时候,我带他去上某个亲子课。记得当时老师在唱一首英文歌,“一只小兔子被困在了洞里啦啦啦”,其他孩子都开心地跟着唱,只有我家这位居然眼圈一红眼泪出来了。我正不知所以,老师看到了说:这个孩子小小年纪有同情心了呢,很难得啊!哦,原来这个小家伙对可怜的小兔子感同身受,产生了同情之心。

小孩子从小就具有同情心。有人说是与生俱来的,人类的天性。所以小婴儿听到别的婴儿啼哭也会跟着哭起来。等到渐渐长大,开始明白自己与世界不是一体的,这种所谓的同情心会慢慢减少。

随着孩子与外界的更多接触,更多的社交活动,同情心会转化成同理心。同理心是后天形成的一种能力,当孩子有了一定的经历,对周围的世界和人有一定的认识,从而能够接收到他人或别的个体的感受。最重要的一点是会做出回应,比如会帮助有困难的人,或者会照顾别人的情绪。

同理心有那么重要吗?与学习好,掌握各种技能相比,家长似乎没有精力培养孩子的同情,同理心。其实,这是孩子心理成熟过程的一个重要里程碑,当孩子具备了同理心,才有可能有更好的人际关系:更容易在集体中受到欢迎,有良好的亲情连结,容易与人建立健康的关系。

如何判断孩子是否具有同理心,又如何培养他们的同理心呢?

能观察别人的情绪,关注别人的感受,有及时合理的回应有些敏感的孩子也会很快感受到周围人的情绪,但并不会因此立即回应。有同理心的孩子不仅能感受到周围的情绪,并能做出判断和反应。比如有的孩子在看到父母闷闷不乐的时候,会主动询问: 妈妈你还好吗?有什么不开心的事吗?有的孩子甚至会给妈妈讲在学校的开心事来缓解这种情绪。

不以自我为中心孩子在成长之初都是以自我为中心的,自己开心就好,不会顾及别人。有的孩子性格比较柔弱,会因为胆怯让着别的孩子,但并不情愿;性格强的孩子则经常指使别人按自己的意愿行事。有同理心的孩子,会顾全大家的感受,对妥协有更大的接受度。比如大家决定要玩什么游戏时,有同理心的孩子会更加考虑别人的想法, 并提出符合大多数孩子意愿的提议。因此有同理心的孩子往往在集体中更受欢迎。

己所不欲,勿施于人 这个亘古不变的处世之道,就是真正的同理心。自己都不喜欢的事情,不能对别人做,因为别人也同样不会喜欢。观察周围的孩子,那些不会首先动手打人,不会抢别人手中玩具的孩子,都是更具备同理心的。而长大成人后,还要明白:己所欲,亦勿强施于人。这当然是另外一个话题了。

作为家长,日常生活中该做些什么来培养和鼓励孩子的同理心呢?

抓住生活中的机会,利用具体的情境教会孩子体会别人的感受比如小朋友闹矛盾打架的时候,妈妈可以告诉他们:“你这样做会让别人很疼很害怕,如果别人这样打你,你也会疼,也会很伤心,对吗?”即使孩子没有立即回应也没关系。比如在给孩子讲故事或玩游戏的时候,可以和孩子一起分析或扮演不同的角色,让他们明白不同的人对同一件事有不同的感受,从而慢慢生出理解别人的同理心。

鼓励孩子多与同龄的小朋友在一起,在团体中培养同理心社交对每个年龄的孩子都很重要,与同伴如何相处,如何成为受欢迎的小伙伴,在探索改正的过程中就会培养出孩子的同理心。我家妹妹小时候是很‘自我’的孩子,和小伙伴玩过家家的时候永远要当‘妈妈’,其他的孩子只能当爸爸或者孩子的角色。渐渐地朋友们都不愿意跟她玩了。我提醒她如果只能听她一个人的,换了谁也不高兴,大家应该轮流当妈妈才有意思。当妹妹主动提出自己当小baby的时候,大家又愉快地一起玩起来。

家长以身作则家长对孩子要有同理心,树立威信的同时,也要与孩子平等地交流。如果只是一味要求孩子‘听话懂事’,孩子从家长身上学到的是简单粗暴,而不是体谅和善意。我家老大前一阵突然非常反叛刺儿头,我有时候压不住火会吼他几句。然后发现他对妹妹也开始变得态度恶劣,语气和态度与我如出一辙。几天反省下来我决定自己做出改变,虽然不认同儿子的做法也尽量像对待大人一样跟他讨论而不是立刻火冒三丈。过了一段时间后,哥哥对妹妹的态度果然也有很大的缓和,兄妹俩又经常有说有笑了。

同理心是孩子人格成长重要的组成部分,是无论如何不应被忽视的教育内容。惟愿我们的社会和家长要求孩子考取好成绩,学习各种软技能的同时,能同时关注他们内心的成长,教育他们成为宽容良善的人。

 


作者介绍:

 

Mrs. Tracy Liu (刘昕) 两个孩子的妈妈。南开大学英语专业毕业后一直在外企工作,曾在北京,上海,巴黎和香港工作生活,曾就职于不同领域的跨国企业。目前在上海一半时间照顾11岁的儿子和6岁的女儿,一半时间自由写作。由于个人的经历,对东西方文化有较深的了解,对儿童和青少年成长教育有自己的理解思考,愿意把自己的体验跟更多父母分享。刘昕女士的教育理念是:每个孩子都有他们独特的认知和思维方式,家长的职责是找个适合每一个独特的孩子健康成长的方法,让孩子们成为最好的自己。